خواص پودر آب پنیر برای بدنسازان + طرز تهیه پودر آب پنیر بدنسازی
آب پنیر یک نوع ماده غلیظ، شفاف و مغذی می باشد که از همه ۹ اسید آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی به وجود آمده است. آب پنیر را فیلتر کرده و آن را خشک می کنند، سپس پودر آب پنیر ساخته می شود.